Read more about the article Onko Squash Korkean Riskin Laji? Ei välttämättä!
Lue lisää: https://www.myyrsquash.fi/onko-squash-korkean-riskin-laji-ei-valttamatta/

Onko Squash Korkean Riskin Laji? Ei välttämättä!

Suomen valtiovalta tiedotti tällä ja viime viikolla, että lajeja tullaan laittamaan erilaisiin kategorioihin sen perusteella millaisia tartuntariskejä lajin harjoittaminen kantaa sisällään. Joukkuelajit ja aikuisliikunta joutuvat varmasti erityissyyniin, mutta monella squashpelaajalla…

Continue ReadingOnko Squash Korkean Riskin Laji? Ei välttämättä!

Squashia varten harjoittelu kotona – Kotiharjoittelu ja kunnon ylläpitäminen karanteenissa?

Moni squashpelaaja on miettinyt viime aikoina, kuinka pitää yllä kuntoaan pandemian pakottaessa pelaajat neljän seinän sisälle. Vastaus löytyy oheisharjoittelusta ja jo koulun liikuntatunneilla tutuksi tulleista asioista!

Continue ReadingSquashia varten harjoittelu kotona – Kotiharjoittelu ja kunnon ylläpitäminen karanteenissa?